Блог навчальних закладів
Знайдена 651 стаття
Что должен знать тренер тренажерного зала?
Какие знания нужны персональному тренеру? Как тренировать возрастных клиентов, особые группы, индивидуальный подход к каждому клиенту. Подробно что такое атеросклероз
Силовой тренинг в групповых программах
Как стать инструктором групповых программ. Как проводить силовые классы с группой. Особенности силового тренинга. Что нужно знать инструктору о силовых программах. В нашей статье
История и польза степ-аэробики, степ-платформы
Что важно знать инструктору групповых программ? Конечно историю того класса, который они преподают клиентам. Какая польза для организма и тела их клиентов. Обязательно к прочтению инструкторам групповых программ.
Что дает имбилдинг мужчинам?!
Ежедневные 15 минутные простые упражнения доступны любому мужчине при любой занятости на работе.
Залог гармоничных взаимоотношений
Известно, что во все времена способность оставить потомство и быть отцом семейства считалась одной из самых значительных возможностей, подаренных мужчине природой.
Мышцы потенции: лобково-копчиковая мышца
Лобково-копчиковая мышца (ЛК-мышца) — эта мышца, находящаяся между лобковой костью и копчиком (между яичками и анусом), отвечающая за ритмичные сокращения во время оргазма.
Выгорание фитнес тренера
Часто мы слышим термин "выгорание" и к фитнес тренерам он относится так же. Как же предотвратить выгорание и что это такое - в нашей статье!
Гимнастика Кегеля для мужчин для мышц тазового дна
Врач-гинеколог Арнольд Кегель впервые рассказал о важности разработанной им системы упражнений в 1948 году.
Что такое хорошее качество жизни
Часто ли мы слышим фразу "качество жизни"? Каждый из нас, возможно, понимает что это. А как изменить качество жизни к лучшему? Подробнее в нашей статье.
Анкетирование нового клиента. Полезная информация для тренера
Важно ознакомиться каждому тренеру. Для чего проводится анкетирование клиента и почему это обязательно нужно делать!