Блог навчальних закладів

Знайдена 651 стаття

Растянись – и похудей!

Немецкие ученые доказали, что регулярное выполнение упражнений для растяжки помогает похудеть.

Омолаживающая гибкость

Вы наверное задумывались хоть раз про влияние гибкости тела на жизнь, на сознание или спрашивали себя хоть а что вообще гибкость дает?

Ключ к самопознанию – тренировка внимания и доступ к энергии

Мастера школы Ананда - Свами Ананд Сирджанхар и Ма Дева Шаши раскрывают секреты личностного и духовного роста.

  • Ананда, школа
  • 21 листопада 2016

Психосоматика: взгляд из транзактного анализа

Психосоматика - это наука на стыке психологии и медицины. Когда два направления заботы о здоровье пересеклись - оказалось, что можно влиять на здоровье через психику в равной степени, как и самочувствие влияет на душевное состояние.

Транзактный анализ: коротко о главном

Один из наиболее структурных и потому эффективных методов психотерапии является транзактный анализ. Он работает одновременно на трех уровнях личности - на уровне последствий раннего опыта, нынешнего состояния и заложенных другими людьми установок.

Как сделать утро добрым?

Доброе утро! Эта фраза зачастую вызывает иронию у жителей городов. Но все может, действительно может, быть иначе. В статье вы найдете полезные рекомендации!

Традиция глубинные практик

Эффективнейшая технология работы с сознанием и телом с развивающим и целительским аспектом. Возникла на стыке древних восточных медитативных практик и современного понимания устройства человека. Выбирая этот метод, вы выходите в лидеры.

Обретая опору внутри. Фокусирование на ощущениях - эффективный метод работы с переживаниями

Обретая опору внутри, ты обнаруживаешь, что оказывается, это состояние всегда тебе было доступно через ощущение в теле, которому можно довериться. Это ощущение пронизано способностью чувствовать жизнь и приводить тебя в согласие со своей природой.

Что такое "Динамическая медитация"

Динамическая медитация это термин и явление, которые появились в 20 веке, благодаря просветленному Мастеру Ошо Раджнишу.