Блог навчальних закладів
Знайдено 238 статей
Как стать фитнес-тренером и где найти первых клиентом
С чего начинать, чтобы стать фитнес-тренером? Особенно, если нет опыта. Где находить первых клиентов? Как их удержать? И стоит ли вообще сейчас становиться фитнес-тренером? Ответы и советы дает методист «Академии Фитнеса — Украина» Борис Михайленко.
Учебники немецкого языка для школьников: критерии выбора
Украинские родители все чаще задумываются о получении ребенком высшего образования в Германии, где можно учиться бесплатно, если знаешь Deutsch.
Ігропрактик! Хто він? Що робить?
У своїй діяльності професійний ігропрактик використовує спеціальні техніки та алгоритми проведення «серйозних ігор». У цю професію приходять люди із суміжних професій, які працюють із людьми: психологи, коучи, консультанти, тренери, педагоги, HR.
Разновидности аквафитнеса
Японская программа упражнений и релаксации. Её основа — сочетание глубокого дыхания с медленными движениями рук, ног и туловища, направленными внутрь. Они выполняются в теплой воде на глубине по уровню грудной клетки.
Види фізичних навантажень
Спортивне навантаження залежить від того, наскільки довго, часто та інтенсивно виконуються вправи. Крім цього, різні види тренувань спрямовані на розвиток окремих здібностей: швидкість, сила, витривалість тощо.
Питание и иммунитет. Железо. Часть 2
Что будем кушать, чтобы обеспечить себя достаточным количеством железа? Правильное сочетание продуктов для лучшего усвоения железа.
Питание и иммунитет. Железо. Часть 1
Железо и иммунные реакции. Железо участвует в синтезе цитокинов. Железо и процессы детоксикации.
Вирусная инфекция. Программа нутрицевтиков. Часть 2
Что делать, если вдруг… вирусная инфекция (любая!)?
Формула перемен Бекхарда
Понимая, что изменения в жизни необходимы, мы порой не можем сделать первый решительный шаг и перейти из состояния «хочу» в состояния «делаю».
Преодолеваем страх сцены
Страх выступления – один из самых больших среди всех страхов (статистика). Полностью от страха избавиться невозможно и не нужно. Волнение придает энергию выступлению. Смотрите 4 способа уменьшить страх.