Тренери Development Training & Consulting

Литвинова Ксенія

Зберегти
  • Щоб зв'язатися із закладом, відкрийте телефон і ел. пошту.

Про тренера

Мотивационный спикер и Тренер программ по личной эффективности, Командный Wellness Teacher

Старший преподаватель педагогического университета им. Б. Гринченко, участник и презентер международных конференций

Опыт проведения обучения – более 15 лет

Сертифицированный тренер групповых программ по фитнесу

«Звездный тренер» Маши Ефросининой, Тины Кароль, Александра Педана, Ольги Горбачевой, Валентины Хомайко и многих других.

Руководитель фитнес-студии «Фактура»

Инструктор направления SuPfitness, и инструктор “Militaryfitness” 4 категории по версии ISIPS

Автор  и создатель программ «Эффект триггера: улучшаем качество жизни, улучшая личную эффективность», «ЗОЖ по правилам и без: здОрово или здорОво», командный фитнес-тур «BootCamp» и др.

Среди клиентов и партнеров:

Киевстар, Громадське телебачення, Новий канал, СТБ, Coral Travel, Ашан Гипермаркет Украина, 1+1 Медиа, ICIPS MILITARY FITNESS, Академия фитнеса - Украина, Charity Weekend, GRANOLA KITCHEN и др.

Проводит программы

  • Личные ресурсы управленцев: энергия, управление биоритмами в заданном рабочем темпе, сила воли, эмоции.
  • Правильная и полезная нагрузка для каждого, сон и факторы здоровья. Гормоны. Вес. Стресс.
  • Питание и схемы меню при ненормированном рабочем графике.
  • Техники работы с микро и макро стрессовыми ситуациями. Избежание накопления стресса (полезные практики).
  • Ресурсы лидера – ЗОЖ по правилам и без.
  • Управление личной эффективностью: как улучшить качество жизни, улучшая личную эффективность.
  • Программы по командообразованию для 20-150 участников (Boot Camp, Military fitness).

Статті

10

Коментарі

Залишити коментар
Введіть ваше ім’я.
Будь ласка, введіть коментар.
1000 символів
Введіть ел. пошту.
або Відмінити

Дивіться також усі тренінги в Києві, ЗВО/ВНЗ в Києві, коледжі в Києві, курси в Києві, репетиторів в Києві, роботу в Києві.

Партнери сайту