Тренери Development Training & Consulting

Литвинова Ксенія

Зберегти
  • Щоб зв'язатися із закладом, відкрийте телефон і ел. пошту.

Про тренера

Мотивационный спикер и Тренер программ по личной эффективности, Командный Wellness Teacher

Старший преподаватель педагогического университета им. Б. Гринченко, участник и презентер международных конференций

Опыт проведения обучения – более 15 лет

Сертифицированный тренер групповых программ по фитнесу

«Звездный тренер» Маши Ефросининой, Тины Кароль, Александра Педана, Ольги Горбачевой, Валентины Хомайко и многих других.

Руководитель фитнес-студии «Фактура»

Инструктор направления SuPfitness, и инструктор “Militaryfitness” 4 категории по версии ISIPS

Автор  и создатель программ «Эффект триггера: улучшаем качество жизни, улучшая личную эффективность», «ЗОЖ по правилам и без: здОрово или здорОво», командный фитнес-тур «BootCamp» и др.

Среди клиентов и партнеров:

Киевстар, Громадське телебачення, Новий канал, СТБ, Coral Travel, Ашан Гипермаркет Украина, 1+1 Медиа, ICIPS MILITARY FITNESS, Академия фитнеса - Украина, Charity Weekend, GRANOLA KITCHEN и др.

Проводит программы

  • Личные ресурсы управленцев: энергия, управление биоритмами в заданном рабочем темпе, сила воли, эмоции.
  • Правильная и полезная нагрузка для каждого, сон и факторы здоровья. Гормоны. Вес. Стресс.
  • Питание и схемы меню при ненормированном рабочем графике.
  • Техники работы с микро и макро стрессовыми ситуациями. Избежание накопления стресса (полезные практики).
  • Ресурсы лидера – ЗОЖ по правилам и без.
  • Управление личной эффективностью: как улучшить качество жизни, улучшая личную эффективность.
  • Программы по командообразованию для 20-150 участников (Boot Camp, Military fitness).

Статті

10

Коментарі

Залишити коментар
Будь ласка, введіть ваше ім’я
Будь ласка, введіть коментар.
1000 символів
Будь ласка, введіть email
або Відмінити

Дивіться також усі тренінги в Києві, ЗВО/ВНЗ в Києві, коледжі в Києві, курси в Києві, репетиторів в Києві, роботу в Києві.

Партнери сайту