Корпоративні тренінги
тренінг

Тайм-в-кайф

Зберегти
  • Щоб зв'язатися із закладом, відкрийте телефон і ел. пошту.
Давтян Ваче
тренер

Цільова аудиторія

Усі, хто хоче підняти свою ефективність у 2-3 рази, працюючи менше на 2 години. І хто хоче навчитися керувати своєю енергією 

Ціль заходу

Як перестати відкладати "на потім". Яким має бути ідеальний ранок. Як позбутися від цифрової залежності. Як працювати на 2 години менше та в 3 рази ефективніше. І як запровадити 6 звичок за 1 рік

Програма

1. Цілі

  • Секрети мозку: чому ми відкладаємо справи на потім
  • Фото дня: куди губляться 50% часу
  • Матриця Ейзенхауера: як відкинути все неважливе
  • Крос-цілі: як їх правильно ставити
  • Розбір практичних кейсів та відповіді на запитання

2. Золота година

  • “Вбивці часу”: як із ними впоратися
  • Багатозадачність: як подолати синдром «упущеної вигоди»
  • План дня: чому ми плутаємо «важливе» із «терміновим»
  • Золота година: як за 60 хвилин встигнути в 3 разі більше
  • Розбір практичних кейсів та відповіді на запитання

3. Енергія

  • Чотири типи енергії: на драйві з ранку до вечора
  • Біоритми організму: як під них підлаштуватися
  • Сила волі: як її розвинути до рівня чемпіона
  • Звички: як за рік впровадити 6 нових звичок
  • Розбір практичних кейсів та відповіді на запитання

Коментарі

Залишити коментар
Будь ласка, введіть ваше ім’я
Будь ласка, введіть коментар.
1000 символів
Будь ласка, введіть email
або Відмінити

Інші тренінги у категоріях:Time management, управління часом

Дивіться також усі тренінги в Києві, ЗВО/ВНЗ в Києві, коледжі в Києві, курси в Києві, репетиторів в Києві, роботу в Києві.

Партнери сайту