Відкриті тренінги
Go Business
тренінг

Багатозадачність. Ефективна робота у надмірному потоці інформації

Зберегти
  • 6200 грн
  • Договірна
тренер

Ціль заходу

Розвинути навички, що сприяють вирішенню завдань у ситуації високого інформаційного навантаження.

Програма

Що таке багатозадачність

  • вчення про домінанті – особливості роботи мозку при одночасному вирішенні кількох питань;
  • вплив багатозадачності на ефективність виконання доручень та продуктивність;
  • закони сприйняття, що допомагають ефективно отримувати та обробляти інформацію;
  • властивості уваги, що дозволяють працювати з великою кількістю різноманітних завдань.

Як робити одночасно кілька справ?

  • навичка переключення: як у великому потоці завдань встигнути розслабитися і відпочити;
  • прийоми управління увагою, що підвищують продуктивність інтелектуальної та фізичної діяльності;
  • концентрація уваги – навіщо бути «тут і зараз» та як контролювати потік думок;
  • угруповання та розстановка пріоритетів як способи прискорення роботи над завданнями.

Які інструменти допоможуть спростити роботу з великою кількістю справ:

  • прийоми керування часом;
  • способи сортування завдань та інформації;
  • програми для смартфона;
  • віртуальні та реальні способи візуалізації у плануванні;
  • техніки швидкого ухвалення рішення;
  • 10 корисних звичок.

Ви можете залишити заявку або надіслати повідомлення на пошту [відкрити контакти][email protected]

Зверніть увагу!

Ви можете замовити цю програму у форматах:

  • Онлайн навчання
  • Корпоративне навчання
  • Індивідуальне навчання
  • Модульні навчання.

Додаткова інформація

Завдання навчання

  • визначити свої можливості під час роботи у багатозадачному режимі;
  • розвинути переключення, гнучкість в управлінні увагою;
  • сформувати навичку групування та роботи з групою завдань;
  • розвинути вміння концентруватися.

В результаті навчання учасники

  • дізнаються, що таке багатозадачність, чому, коли і як їй варто скористатися;
  • визначать рівень своєї багатозадачності;
  • отримають вправи для самостійної роботи над розвитком багатозадачності та інструменти для зменшення кількості завдань;
  • виявлять причини виникнення багатозадачності у своїй діяльності;
  • покращать навичку концентрації уваги.

Коментарі

Залишити коментар
Будь ласка, введіть ваше ім’я
Будь ласка, введіть коментар.
1000 символів
Будь ласка, введіть email
або Відмінити

Інші тренінги у категоріях:Time management, управління часомПсихологія, емоційний інтелект

Дивіться також усі тренінги в Києві, ЗВО/ВНЗ в Києві, коледжі в Києві, курси в Києві, репетиторів в Києві, роботу в Києві.

Партнери сайту