Як зв'язатися з компанією «Fitschool.Pro, міжнародна школа фітнесу та дієтології»?

Телефонний номер для зв'язку з компанією: (067) 247-77-73.

Курси Онлайн Фітнес, аеробіка

Інструктор функціонального тренінгу

3 200 грн за курс

Контакти
Про курс
Залишити коментар
Схожі курси

Контакти

Деталі

Пробне заняття	Ні
Вік аудиторії	Студенти, дорослі, пенсіонери
Початок курсу	Миттєвий доступ
Тривалість	Міні-курс (до 1 місяця)
Формат	Онлайн
Графік	Навчатися Ви можете: у ЗРУЧНИЙ вам ЧАС- хоч вдень, хоч вночі; за ВЛАСНИМ ГРАФІКОМ - чи 3-4 уроки за день, чи 1 за місяць!
Розмір групи	Індивідуальні заняття
Рівень	Середній
Документ про проходження	Так (По закінченню ви отримаєте сертифікати міжнародного зразку на кожен курс української та англійською мовами (або мовою країни де ви плануєте працевлаштування) та посвідчення тренера з фото (до тренерського курсу) !)
Мова	Українська
Домашні завдання	Так (Домашні завдання перевіряє методист курсу на платформі й він вам пише на платформі коментарі й зауваження, якщо вони є.)
Іспит / випускна робота	Проєктна/випускна робота

Програма курсу

Інструктор функціонального тренінгу

Підійде як початківцям, так і практикуючим тренерам з досвідом як підвищення кваліфікації. Ідеально підійде тим, хто хоче запустити марафон домашніх тренувань.

Програма курсу:

Основні вправи;
Приклад функціонального тренування;
Круговий тренінг;
Види кругових тренувань;
Поточно-інтервальний тренінг;
Інтенсивно-інтервальний тренінг;
Приклади кругового тренінгу для групового тренування;
Інтервальний тренінг;
Розрахунок рівня інтенсивності за формулою;
Протокол ТАБАТА;
Функціональні петлі;
Базові вправи TRX;
Відео уроки:
Функціональний тренінг;
Круговий тренінг;
Інтервальні тренування;
Функціональні петлі.