Навык уделять внимание. Как бизнесмену не упустить самые важные моменты своей жизни

Каждый из вас хотя бы раз в жизни слышал фразу о том, что нужно жить здесь и сейчас. Что означает эта рекомендация, и как она может изменить нашу жизнь и жизнь тех, кто нас окружает?

Каждый из вас хотя бы раз в жизни слышал фразу о том, что нужно жить здесь и сейчас.

Что означает эта рекомендация, и как она может изменить нашу жизнь и жизнь тех, кто нас окружает?

Наши мысли, как правило, все время заняты переживаниями прошлого или мечтами о будущем. Мы очень редко находимся в настоящем, рискуя тем самым упустить реальность а, значит, и саму жизнь.

Когда мы встаем утром с кровати мы уже думаем о том, какой дорогой будем ехать на работу. За завтраком мы придумываем слова, с которых начнем переговоры. По дороге в машине мы прикидываем, где бы сегодня пообедать и вспоминаем - вкусной ли была солянка в новом кафе в прошлый вторник. За обедом мы размышляем о том, как лучше вечером объяснить ребенку первокласснику таблицу умножения и где именно за городом провести с семьей ближайшие выходные.

Таким образом, каждое мгновение нашей жизни мы находимся не в нем, а уже в следующем.

Безусловно, планировать свои действия и думать наперед необходимо, но также очень важно при этом реально проживать тот момент, в котором вы находитесь. 
Каждое ваше действие в настоящем должно быть наполнено смыслом. Именно осознанность раскрашивает нашу жизнь в яркие цвета.

Когда вы проснулись утром — насладитесь пейзажем за окном и тем, как прекрасен день. За завтраком отдайте себе отчет в том, насколько вкусен и свеж ваш утренний кофе. За рулем обратите все свое внимание на дорогу, маршрут, дорожные знаки и на то, насколько приятно сидеть за рулем своего авто. Вспомните, как это было первый раз и сколько доставляло удовольствия. На переговорах сосредоточьтесь максимально на желаемом результате и та тех аргументах, которые вы продумали в специально отведенное время для подготовки к сделке.

Объясняя ребенку задание, будьте мысленно только с ним. Вспомните, как сами были маленькими, как научились вы. Приведите примеры из вашей жизни.

Навык «быть здесь и сейчас» важен для нас самих. Но так же этот навык очень важен для людей, которые нас окружают: для наших друзей, близких, просто знакомых.

Приведу пример. Все мы по несколько раз в день слышим вопрос «как дела?». Этот вопрос – для многих простая формальность, его могут задать нам, а можем задать кому-то мы.

Скажите, случалось ли с вами такое: вам задали вопрос «как дела» и вы уже открыли рот, чтобы ответить и рассказать что-то о себе, а ваш собеседник уже занялся другим и ваш ответ ему явно не нужен? Со мной такое бывало.

Существует известная шутка, что зануда это человек, который на вопрос "как дела", начинает рассказывать как у него дела.

У меня на этот счет другое мнение и другой жизненный принцип. Если я интересуюсь жизнью кого-то из своего окружения, то в момент ответа я на какие-то несколько минут принадлежу только своему собеседнику. В данное мгновение для меня перестают существовать другие люди и проблемы я всецело отдаюсь разговору с человеком: слушаю, стараюсь понять, комментирую и, если ситуация позволяет, высказываю свою точку зрения.

Такая позиция и манера общения с людьми, возможно, вначале потребует определенных усилий и навыка сосредоточиться. Но в выигрыше остаются все: и вы, и ваше окружение.

Этот же принцип я сама применяю и рекомендую применять собственникам бизнеса в своей профессиональной деятельности. Мы знаем, что на начальном этапе развития проекта собственник зачастую вертится как белка в колесе. Он не только финансирует и руководит бизнесом, он на первых порах сам выполняет многие функции, работает в своем проекте как исполнитель.

Что это означает на практике? Сотни ежедневных дел: от решения стратегических вопросов до множества мелких задач вроде звонков потенциальным клиентам или организации работы офиса.

В такой ситуации крайне важно сохранять баланс: несмотря ни на что находить время на себя, на семью, на отдых, и при этом много работать, досконально вникая в ежедневную жизнь собственной компании. Без умения сосредоточиться, отключиться от внешних раздражителей, полностью посвятить свое внимание тому, что вы делаете прямо сейчас, не обойтись!

Обучаете нового сотрудника — уделите ему достаточно внимания, проговорите с ним все важные моменты, ответьте на все его вопросы, будьте убедительны. И в будущем хорошая команда поможет освободить вам время для себя.

Готовитесь к встрече с партнером – продумайте все темы, которые планируете обсудить, подготовьте все документы, которые планировали ему показать, подготовьте свой список вопросов. И встреча (которая в любом случае займет ваше время) пройдет на порядок эффективней, чем если бы такой подготовки не было.

И так почти по каждому пункту работы: уделите внимание, и вы получите и хороший результат, и будете полноценно проживать каждый день, посвящая себя не только мыслям о прошлом и планам на будущее, но и тому, чем вы занимаетесь прямо сейчас.

Бизнесменам я отдельно желаю научиться успевать много, строить процветающий бизнес, и при этом не пропустить все важные моменты своей жизни!