Функціональний тренінг у групових програмах

Святкова порція знань, навичок та натхнення отримана!

Заключним у цьому році став онлайн-воркшоп «Функціональний тренінг у групових програмах» з Ольгою Смєлковою та Христиною Глушковою.

1. Зробили розбір основних вправ і роботу з простором у всіх площинах.
2. Ознайомились з фізичними властивостями у функціональному тренуванні.

Дякуємо студентам за сумлінну роботу! Слідкуй за анонсами на офіційній сторінці «Академії Фітнесу — Україна» та приєднуйся в новому році!