Спокойный вечер в кругу семьи
На размышления, изложенные в этом тексте натолкнул эпизод при отработке упражнения на одном из Вводных курсов школы психосоматики PSY2.0 в Харькове.
Задание тренера такое: наблюдать за реакциями тела на какое-либо слово. Работаем в тройках. Далее следует диалог от лица участников группы: Я, 1й участник, 2й участник.
Вначале калибруемся по привычным для всех понятиям: мама, папа, ребенок, мужчина, женщина, деньги, работа… Чем дальше, тем больше увлекаемся J
1й участник мне: спокойного вечера в кругу семьи
Я. Впадая в ступор, тело замирает и отшатывается назад. «Неа, неохота…»
2й участник: как так-то? Чем тебе спокойный вечер не угодил?
Мой вечер в кругу семьи…обычно наполнен фейерверком эмоций! Это время, когда близкие люди собираются дома после насыщенного событиями дня и происходит активный обмен эмоциями и впечатлениями: дети о школе, муж о своей работе, я о своей. Обмен радостями, разочарованиями, идеями, впечатлениями о процессах…
Часто семейный вечер заканчивается совместным просмотром кинофильма (как раз были в процессе просмотра мини-сериала "Ход королевой", рекомендую), что тоже окрашивает эмоциями и впечатлениями или на беговой дорожке под громкие, подогревающие спортивный импульс хиты.
А вот саму тему спокойного вечера в кругу семьи обозначил… врач скорой помощи. И, конечно, для него это про отсутствие необходимости производить реанимационные действия, мчаться в машине под вой сирены и про то, что все живы и здоровы.
Слова одни и те же, абсолютно нейтральные, а воспринимаем по-разному, через фильтр своей жизни, опыта.
Всем желаю больше именно их идеально гармоничных вечеров.
А мой сегодня тёплый – в бане ;)
В конце письма спешу поздравить с текущими и грядущими праздниками! Загадывайте желания и получайте энергетический заряд на их исполнение.
Для тех, кто загадал обучение психосоматике в школе волшебников PSY2.0 – встречаемся на очном обучении в Харькове в районе февраля, следите за анонсами.
Коментарі
Невірно заповнені поля відзначені червоним.
Будь ласка, перевірте форму ще раз.
Ваш коментар відправлений і буде доступний на сайті після перевірки адміністратором.
Інші статті в категорії Психологія, емоційний інтелект Саморозвиток Спорт, здоров'я