17 апреля состоится онлайн тренинг "Стресс-менеджмент. Техники управления стрессом"

Для многих людей нынешние сложившиеся условия стали стрессовыми - ограничения в социальных контактах, отсутствие работы, неуверенность в будущем, страх перед неизвестностью, чувство изолированности, обостренные взаимоотношения и т.д.

Все это приводит к тому, что мы испытываем стресс. И как научиться с ним справляться? Как сохранить свое душевное равновесие и не вводить себя в новые стрессовые ситуации?

Приглашаем на онлайн тренинг по управлению стрессом, где вы поймете причины, по которым возникают стрессы в вашей жизни и как они влияют на ваше состояние, узнаете, как вести себя в конфликтных ситуациях, обучитесь техникам, которые помогут в работе со своим психологическим состоянием, и которые позволят быстро восстановить ваши ресурсы, истраченные на стресс.

Подробная программа тренинга на нашем сайте - https://hr-master.com.ua/stress-menedzhment-tekhniki-upravleniya-stressom

Для бронирования участия в тренинге можно позвонить по телефонам [відкрити контакти](067) 401-17-28, [відкрити контакти](066) 774-88-88.