Информационный шлак и стресс. Генеральная уборка головы

https://www.facebook.com/KIBIT.Business.school/ Полная заметка на нашей странице в fb: К чему приводит не разборчивость в потреблении информации? Что делать, снизить влияние информационного стресса?

Ещё столетие назад информация являлась ценностью, поскольку те, кто ею обладал, сразу имел привилегированный статус. На сейчас информация утратила уже свой вес и даже превратилась в "оружие". Её стало настолько много, что она "атакует" наш мозг даже без целенаправленного "вражеского" намерения. Десять лет назад, по данным исследования Калифорнийского университета (1) приёмом информационной пищи средний американец занимается 11,8 часов в день. За это время он «переваривает» 100.500 слов и 34 гигабайта аудиовизуальной информации. Объём потребляемой информации для каждого человека растёт в среднем на 5,4% в год.В XVIII-XIX и даже в первой половине ХХ столетия у среднестатистического человека не было ни одного шанса потребить столько информации за пол жизни. А теперь вспоминаем любимую поговорку ЗОЖников "мы то, что мы едим". Она одинаково актуальна и по отношению к "пище", которой мы насыщаем свой мозг. А это главный орган жизнеобеспечения вообще то. И с ним надо обходиться бережно, если мы хотим, кроме биологического существования, получать еще чувственный, духовный, эстетический опыт. Этими словами мы, люди, описываем качество жизни и удовольствие от нее.