Приглашаем вас на тренинг по работе с токсичными отношениями в вашей жизни. В эту субботу в 17:00

Знакомы ли Вам отношения, которые похожи на "чемодан без ручки"? В таких отношениях нам очень тяжело и больно, страшно ... и при этом мы часто не способны что-то изменить. Но это заблуждение. Приходите и убедитесь сами!

Приглашаю Вас на тренинг о том, как распознать и что делать с токсичными отношениями в вашей жизни.

Токсичные отношения - это такие отношения, в которых вы чувствуете себя некомфортно, небезопасно и безысходно. В самом лёгком варианте Вы постоянно натыкаетесь на ощущение "что-то не так". В самом же грустном - Вы являетесь жертвой физического или эмоционального насилия, Вы постоянно испытываете вину или же срываете злость на близких.

Как понять, что Вы в токсичных отношениях?

Если на 5 из 10 следующих вопросов Вы отвечаете "Да":

1. В отношения Вы не входите, а влетаете на большом эмоциональном подъёме?
2. Сначала человек кажется Вам чуть ли не идеальным, а потом Вас настигает жестокое разочарование?
3. Вы испытываете дискомфорт рядом с человеком и Вам тяжело без него?
4. В Ваших отношениях мало автономии и пространства ?
5. В контакте с человеком Вам часто приходится тщательно подбирать слова, вы опасаетесь реакции?
6. Вы много раз задумывались о том, чтобы выйти из отношений, но на подходе к завершению у Вас опускаются руки?
7. Вы не можете остановить себя в агрессивной реакции на малейшие ошибки другого человека 
8. Вы часто испытываете чувство вины или стыда без явных причин?
9. Вы по возможности избегаете длительного общения с человеком, но испытываете страх при мысли о полном разрыве контактов?
10. Вам кажется, что человек без вас ни с чем не справится и ему жизненно необходимо Ваше присутствие?

Если Вы ответили "Да" или ушли в жесткое сопротивление на более чем 5 вопросов - Вы попали в токсичные отношения и  Вам правда нужен этот тренинг, он многое изменит в Вашей жизни!

За решением этих вопросов приходите на тренинг в субботу, 26 октября.

На тренинге мы обсудим: 

1. Критерии токсичных отношений - как понять, что Вы находитесь в нездоровых отношениях?
2. Глубокие причины вхождения в тяжелые отношения - почему вы в них находитесь?
3. Психологические игры и роли в токсичных отношениях - как мы поддерживаем "болезнь" отношений?
4. Способы выхода из токсичных отношений - уйти нельзя остаться (где поставить запятую)

Регистрация по ссылке: https://www.trn.ua/trainings/78022/