Танцевальная аэробика: комбинации и вариации уровень II, III 13-14 июля

13 - 14 июля стартует семинар, Киев. После прохождения семинара выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса — Украина.

В программе:

• Знакомство. Цели  и задачи «Aero Dance» тренировки. Методы разучивания модификаций. Алгоритм вербального и визуального управления группой.
• Разучивание модификации, базовых перемещений в классах «Aero Dance» без смены/со сменой лидирующей ноги (8 счетов).
• Навык вербального/визуального управления группой.
• Разучивание модификации, базовых перемещений в классах «Aero Dance» без смены лидирующей ноги (16 счетов)
• Смена лидирующей ноги при составлении комбинаций «Aero Dance».
• Составление и разучивание собственных комбинаций «Aero Dance».
• Разучивание модификации базовых перемещений в классах «Aero Dance» со сменой лидирующей ноги на 16 счетов.
• Формат класса «Aero Dance». Способы составления комбинаций.
• Методы разучивания комбинаций. Принцип симметрии.
• Мастер-класс «Aero Dance».
• Составление и разучивание собственных комбинаций «Aero Dance».

После прохождения семинара выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса - Украина.

В конце курса (при сдаче экзаменов по форматам курса и курса теоретической подготовки (анатомия, физиология, метаболизм)) - ДИПЛОМ Академии Фитнеса — Украина.

Программа обучения профессии «Инструктор групповых программ»

Базовый курс:

«Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика».  

«Степ-аэробика: комбинации и вариации уровень II, III». 

«Танцевальная аэробика: комбинации и вариации уровень II, III». 

«Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий».

Повышение квалификации:

• участие в конвенциях (ProFit Convention и др.);

расширение форматов занятий, проводимых в группе, например:

«Стретчинг»

«Латина/танцевальные направления»

«Стрип /танцевальные направления»