Определяем страх
Чтобы избавиться от страха - нужно его "увидеть". Поэтапно рассматриваем, как определить свой страх и с ним "познакомиться".
Часто в достижении цели находится то, что нам мешает. И иногда именно этот барьер тяжелее всего найти.
Шаги к определению страха
Разбор
Представьте свою цель и разберите её на части, из которых она состоит.
План
Создайте план достижения результата. Для визуализации – распишите или (ещё лучше) изобразите нарисованными символами. Подробно, с самыми мелкими пунктами.
Анализ
Проанализируйте действия, которые вам нужно выполнить. И внимательно прислушайесь к себе: что именно вам кажетя невыполнимым?
Составить резюме? Пройти собеседование? Страх прогореть в самом начале пути создания бизнеса? Уволиться с работы?
Какие ваши эмоции задевает определенное дейсвие? Чего вы сильнее всего боитесь?
Прислушайтесь к себе и 50% работы выполнено: вы знаете своего противника в лицо!
- Но помните: намного лучше, если определить страх вам поможет профессионал. Потому что, как показывает практика, те запросы, с которым приходит клиент – чаще ошибочны.
Контакты: [відкрити контакти] , [відкрити контакти]
Электронный адрес: [відкрити контакти] Ссылка: http://euroliga.tilda.ws/euroliga
Коментарі
Невірно заповнені поля відзначені червоним.
Будь ласка, перевірте форму ще раз.
Ваш коментар відправлений і буде доступний на сайті після перевірки адміністратором.
Інші статті в категорії Лідерство, тімбілдинг Психологія, емоційний інтелект