Управление целями и временем (Time-management).Старт 22 февраля в Одессе

Одесса, Игорь Сокуренко. Цель самоменеджмента – сознательное управление течением и результатами своей жизни. Самоменеджмент – это вынужденная необходимость успешных людей.

Программа тренинга1.введение

• Философия времени.
• История «советской» школы организации времени.
• Наш капитал времени.

2.Аудит личной эффективности
Что такое хронометраж? Техника учета времени. Хронокарта Керженцева

• Правила хронометража. Выделение ключевых показателей хронометража.
• Пример отслеживания ключевых показателей. Кейс «Борьба с «черной дырой»

3.Поглотители времени

• Главное - не сколько, а как. Принцип Парето.
• «Поглотители» в аспекте делового этикета
• Техники борьбы с поглотителями (снижение «мелкодробности» работы, нормирование времени на «текучку», управление рабочей нагрузкой)
• Использование «дыр времени»

4.Планирование задач

• Значение планирования. Кайрос и хронос в планировании.
• Принципы контекстного планирования. Контекстное планирование в Outlook
• Техника долгосрочного планирования. Результато-ориентированный список задач. Приоритезация задач в списке.
• Планирование дня.  Когда лучше планировать рабочий день? Три типа задач в планировании дня. Алгоритм планирования дня
• Самомотивация и принципы эффективного отдыха. Творческая лень.

5.Особенности планирования различного типа задач

• Задачи типа Слон. Нарезка слона. Проектное управление слоновьими задачами
• Поедание лягушек.
• Метод швейцарского сыра.
• Личные награды и наказания

Подробнее о программе: https://www.bst.com.ua/treningi/time-management