Триває набір на антистресовий курс 15 грудня

Залишимо стрес у старому році! Курси з психології та управління стресами для всіх, хто хоче дізнатися більше про нейтралізацію стресових навантажень, їх наслідків і відновлення свого психологічного здоров'я

Психологія та управління стресами

Наприкінці року, як ніколи, виникає потреба у знятті стресових навантажень, які часто є частиною нашого життя і уникнути їх майже неможливо. Особливістю стресових впливів, є то, що вони мають властивість накопичуватись, перетворюючись на важку ношу. Цей тягар пригнічує, провокує депресивні настрої, заважаючи нам і в роботі і в особистому житті.

Але є методики і практики з профілактики, нейтралізації дії стресорів та відновлення психологічного здоров'я.

Долучайтеся до наших занять антистресового курсу, щоб дізнатися більше про управління стресами, знешкодження їх дії і підтримки особистого психологічного балансу.

Під час курсу "Психологія та управління стресами":

• Ви розглянете питання природи та походження стресу 
• питання впливу стресорів на організм та наслідки цього впливу 
• ознайомитесь з методами підвищення стресостійкості 
• зможете обрати власну методику зниження стресового рівня у складних ситуаціях (переговори, презентація, співбесіда, екзамен) 
• навчитеся контролювати та перерозподілювати психоемоційні навантаження 
• навчитеся використовувати методи відновлення психологічної рівноваги 

вартість – 1500 грн.

адреса проведення – Київ, м.Почайна, пр-т С.Бандери 21

контакти для питань і запису – [відкрити контакти]066 617 80 37, [відкрити контакти]067 186 46 05