Подарить себя себе
Как расставить цели и распределить задачи на год, чтобы в конце получить желаемый результат?
Когда время подходит к смене годовой цифры, которая присоединяется к каждой дате, сопровождающей нашу жизнь, многие вдруг впадают в легкое замешательство, пытаясь оценить качество прошедшего года. А был ли он настоящим, таким, за который не стыдно? Могу ли я поставить себе “пятерку”, использовал ли я все шансы и возможности?
Замешательство это может быть вызвано двумя причинами: нечем хвастаться или трудно восстановить в памяти всю последовательность событий.
Начну со вторых. Нужно ли человеку иметь подробную запись того, чем он занимался в течение года? Нужно. Причины две, экономическая и психологическая.
Экономическая причина проста: имея информацию о том, что когда как происходило и к каким результатам привело, вы можете, во-первых, оценить свою продуктивность, во-вторых, принимать взвешенные решения о том, что продолжать и что изменить. Все как в бизнесе - без аналитики успеха не будет!
А для аналитики нужны данные, причем, данные не разорванные, а последовательные. И разно уровневые, от подробных ежедневных до обобщенных годовых, а иногда и больше. Причем, данные нам нужны не только финансовые, но и данные по активностям, иначе трудно оценить эффективность действий и источники поступлений или утечки. Это означает, что ведение структурированных записей разного уровня в течение года значительно облегчит вам его завершение: вы сможете просмотреть, проанализировать, оценить и принять решения на следующий год.
Для этого лично я использую планировщик BogushBook, в котором есть бланки для фиксирования событий и действий на разных уровнях, от дня до нескольких лет. Поскольку применяется система свободной компоновки информации, я могу вести качественный учет своих целей и задач на несколько лет сразу, а так же по многим областям моей жизни одновременно, что так же является важнейшим условием гармоничного успеха. Ведь не секрет, что многие платят за успех здоровьем или счастьем - а я так сама не хочу и другим не советую жить. Лучше, когда все в гармонии и хватает времени на все важные составляющие жизни. В этом суть психологической обоснованности необходимости вести записи - замечает отклонения гораздо раньше, чем они привету к проблеме.
И когда меня спрашивают, а как же все успеть, я отвечаю - планировать!
То, что не внесено в план, не будет сделано - ведь вы и не собирались. А что страдает в первую очередь? Самое главное: здоровье, отношения, развитие, семья. И наличие инструмента, который направляет ваше внимание на эти важные, но хрупкие аспекты нашей жизни, конечно же, помогает вам не только помнить о них, но действовать для получения нужных вам результатов. По опыту скажу, что когда вы планируете отдых - он происходит, а когда вы считаете, что это само собой разумеющееся, то отдохнуть вам удастся в лучшем случае на больничном, увы.
Такие же правила в отношении всего: то, чему не уделяется осознанное внимание, теряется из нашей жизни. Что очень расстраивает! А кому нужны лишние расстройства, особенно в новогоднее время?
А теперь обращаюсь к тем, кто опять упустил свой шанс и мечтает все же его поймать в новом году за хвост, как жар-птицу. Шансы используются только тогда, когда они нам нужны. А нужны они нам только тогда, когда понятны цели! Помню разговор с одним из моих знакомых - очень успешным и богатым человеком, который сказал: деньги приходят под желания. В этом был его секрет успеха. И я подтверждаю, что так оно и есть. Кто там из древних говорил, что для корабля без порта приписки ни один ветер не будет попутным?
Нет целей - нет успеха. нет целей - нет энергии. нет целей - нет вдохновения.
И я это хорошо понимаю: ну, как может вдохновлять рутинное повседневное делание чего-то опять и опять? Надоедает. А вот если я что-то рутинное делаю постоянно, но у меня есть точка успеха в виде конкретной цели в конкретный момент времени, вот тогда появляются азарт и побуждение действовать.
И лично мне здесь опять помогает планировщик BogushBook, в нем есть бланки для создания целей. И система так организована, что я свои цели регулярно пересматриваю. Это дает мне возможность отслеживать продвижение и ставить себе плюсы, и не дает мне про свои цели забывать. А ведь такое, скажем честно, случается с людьми частенько: они формулируют цели, сначала их помнят, а потом помнят, что у них были цели, а потом помнят, что у них что-то было… Прямо как в анекдоте.
К чему веду? Новогодние праздники - это время подарков. Мы в основном задумываемся о том, какие подарки подарить окружающим.
А я предлагаю начать с себя: сделать себе подарок для восстановления своих изначальных намерений, смыслов и целей.
Для этого планировщик BogushBook подходит как ничто другое. Потому что это не простая записная книжка, пусть даже с картинками и вдохновляющими цитатами других людей - но все равно, это просто записная книжка, да еще и не с твоими мыслями, если с цитатами. И это не ежедневник для фиксирования повседневной деятельности. Это именно планировщик. Есть возможность прописать свои мечты, составить долгосрочные и среднесрочные планы, организовать свою жизнь в рамках месяцев и взять под контроль каждый день. А еще к нему есть много дополнительных аксессуарных бланков на разные случаи жизни, от графиков регулярно повторяющихся задач, до меню на неделю и листов для создания схем и графиков. А еще постоянно обновляется ассортимент бланков и специально к новому году выпущены бланки для популярного сейчас SPRINT ПЛАНИРОВАНИЯ.
Так как же спланировать новый год своей жизни?
- Составьте список желаний, внесите в него все-все-все.
- Распределите желания по категориям, по собственной системе.
- Сформулируйте цели по этим категориям, хотя бы на 3 года вперед.
- Определите, что нужно сделать в 2018 году для достижения далеких целей.
- Создайте графический план на 2018 год, расписав цели года по месяцам.
- Сделайте план на январь 2018 так, чтобы получилось значительное продвижение вперед.
- Каждый день сверяйтесь с вашим планом и обязательно ставьте в расписание дня что-то из того, что ведет к реализации целей на год.
- А вечером не забывайте ставить “галочки” и говорить себе “молодец
Коментарі
Невірно заповнені поля відзначені червоним.
Будь ласка, перевірте форму ще раз.
Ваш коментар відправлений і буде доступний на сайті після перевірки адміністратором.
Інші статті в категорії Психологія, емоційний інтелект Саморозвиток