Медитация. Перезагрузка представлений и новые возможности

С нашей точки зрения медитация является столь же необходимым атрибутом современного человека, как зубная щетка, образование, работа, физическая культура и посещение парикмахера. И столь же доступным.

В современных, так называемой психологии , религиях, эзотерических учениях, новых модных альтернативных школах и общественных науках, истории, менеджменте существует огромное множество слов с нечетко определенным смыслом. В общем-то, нечеткая определенность исходных терминов и делает данные науки неточными, не имеющими четкой логики и внутренней структуры для своего применения. Такая ситуация вызвана рядом причин:

1. Историческая причина. Какой-либо термин (слово) использовался многие сотни или тысячи лет и на протяжении этого срока, в силу разных обстоятельств, претерпел изменение смысла.
2. Языковая. Заимствование терминов (слов) из одной языковой культуры в другие с утратой исходного смысла за счет отрыва термина от контекста употребления.
3. Ассоциативная. Использование термина, применяющегося в одной логической системе, для другой логической системы.
4. Умышленное и неквалифицированное использование терминов с игнорированием их смысла, в том числе вложение в термины смысла в соответствии с пониманием индивида и его интересами.
5. Вырождение предметного (сущего) смысла термина (слова) и образование его иллюзорного и абстрактного смысла. Создание понятий мистики и магии и формирование терминов как трансцендентных.
6. И так далее.

Пример терминов: добро, зло, карма, грех, народ, счастье, любовь, деньги, вера, дао, троица, сознание, осознание, обозначение, дух, душа...

Термин «медитация» является одним из терминов в полной мере подвергшимся действию вышеуказанных причин.
Вследствие этого, как показывает мой опыт, любая попытка выяснить у собеседника, аудитории, в т.н. научной и эзотерической литературе значение настоящего термина, приводит к целому научному исследованию, практическим вариантам конкретных упражнений и длинным спорам и размышлениям.
Собственно говоря, в переводе с латинского, термин «медитация» и есть «размышление». Интересно также было бы определить происхождение этого слова в латыни – не из санскрита ли он?
В то же время никто и никогда из моих собеседников, говоря о медитации, не подразумевал значение «размышление».
Так что же такое медитация? Какие техники стоят за этим словом, и есть ли смысл в этих техниках, насколько они опасны, целесообразны и полезны?
Уверен, что без четкого определения понятия «медитация», все эти техники бесполезны, не системны и приносят больше вреда, нежели пользы. Это скорее некая забава, прикол, фокус, и эмпирическая иллюзия.
В тоже время, как показывает мой опыт, современные методы обучения медитациям очень запутаны как по своей технологии, так и по ожидаемому эффекту и не прогнозируемым последствиям.

Думаю, что необходимо сформулировать четкое системное представление о медитации как о некой единой и цельной практической науке, стоящей на пересечении других наук и техник. Новая трактовка должна стать неким стандартом понимания для всех практикующих, или хотя бы должна быть осознана ими.
В рамках проекта 3D-Психологии неожиданно и в качестве бонуса получилось дать очень простое, практичное, системное и цельное определение этого термина. На основании этого подхода стало возможным четко сформулировать основные принципы и классификации технологий медитации, понять существующие практики, привить практические и осознанные навыки для любого желающего, разработать новые чрезвычайно эффективные системы и выработать правила техники безопасности при медитации.

В общем-то, все оказалось гораздо проще, чем кажется, интереснее и очень перспективно. Перспективы новых представлений связаны со всеми интересами человека - здоровье, общение, карьера, семья, внутренний мир, дети, семья, секс...

В рамках обучающего курса проекта 3D-Психологии разработан однодневный ознакомительный тренинг-семинар «Медитация. Перезагрузка представлений и новые возможности».
Будем рады рассказать о наших исследованиях всем заинтересованным.
С нашей точки зрения медитация является столь же необходимым и доступным атрибутом современного человека, как зубная щетка, образование, работа, физическая культура и посещение парикмахера.

Участие в тренинг-семинаре позволит слушателю сформировать четкое и однозначное представление о медитации, разобраться со всеми существующими техниками, получить начальные устойчивые навыки медитативных состояний и их творчества.