Эйдетика: на совещании вспомните о Цицероне
Великий оратор Марк Туллий Цицерон обладал удивительной способностью – произносить по памяти длинные речи. Тексты его выступлений изобиловали множеством фактов, цифр, цитат, но Цицерон выступал, не пользуясь никакими записями.
До наших дней дошли сведения, что выступая в сенате, Цицерон использовал простой, но действенный прием запоминания, который ныне так и называется – метод Цицерона.
Суть его заключается в следующем. При подготовке к выступлению Цицерон ключевые слова, тезисы своих речей мысленно привязывал к обстановке хорошо знакомого ему помещения. Так, опорные пункты текстов своих блестящих многочасовых выступлений в сенате Цицерон заранее «навешивал» на великолепную лепку потолка здания сената. Впоследствии, произнося речь, оратор, глядя на те или иные лепные фигуры в заранее им определенном порядке, легко воспроизводил текст своей речи.
Для запоминания информации и последующего ее воспроизведения по методу Цицерона необходимо:
- выбрать (представить) хорошо знакомую комнату
- мысленно закрепить в определенном порядке те или иные единицы информации к отдельным предметам этой комнаты, которые находятся в ней постоянно на одном и том же месте
- при произнесении текста, вспоминая расположение предметов, нетрудно вспомнить и порядок единиц информации.
Представим, что вам необходимо произнести речь на деловом совещании и желательно «без бумажки». В подготовленном, продуманном (!!!) вами тексте (план или тезисы) речи необходимо выделить последовательность ключевых, опорных для вас слов, вспоминая которые, вы сразу же вспомните и главную мысль определенного тезиса, пункта плана.
Пусть, например, ключевыми словами вашего текста будут следующие слова:
Время - реклама - лекция - календарь - дисплей - шеф - бюджет - новый год - успех
При построении такой цепочки необходимо учитывать, что слово в связке должно занимать строго определенное место. Естественно, что третий абзац с ключевым словом «лекция» в вашем докладе не должен прозвучать раньше, чем не менее важная для вас мысль с ключевым словом «проект», а закончить доклад вы намереваетесь именно с помощью ключевого слова «успех» и никак иначе!
Следующим этапом является выбор места, к которому вы будете «привязывать» данную цепочку слов. Это может быть ваш рабочий кабинет, спальня, гостиная, - любое помещение, которое вы хорошо знаете. Для запоминания списка слов важно сразу выбрать направление, по которому вы будете привязывать слова. Например, мысленно заходя в спальню, вы выбираете последовательность предметов, расположенных в вашей комнате слева направо:
шкаф - тумбочка - бра - кровать - шкаф - фикус…-
и составляете связку слов:
шкаф - время, тумбочка - реклама, бра - лекция и т.п.
Впоследствии достаточно будет только вспомнить предметы обстановки вашей спальни, чтобы воспроизвести последовательно всю цепочку.
Коментарі
Невірно заповнені поля відзначені червоним.
Будь ласка, перевірте форму ще раз.
Ваш коментар відправлений і буде доступний на сайті після перевірки адміністратором.
Інші статті в категорії HR, менеджер з персоналу, рекрутинг Лідерство, тімбілдинг Психологія, емоційний інтелект