Описание психологической игры-тренинга

Мы собираемся в кружок и садимся на пол. Наша задача - выразить друг другу свои чувства. У нас есть Волшебный Мяч. Он умеет понимать наше послание и точно передавать его тому, кому оно предназначено.

Первый (Тот, кто вызвался быть первым) берёт в свои руки Волшебный Мяч и сообщает мячу своё послание, адресованное задуманному человеку...

Это послание должно быть без слов (невербальное).

Вы можете сжать мяч что есть силы, погладить его, ударить рукой, откатить от себя в сторону... Вы можете поговорить с мячом (опять же, без слов), так, как дети разговаривают с куклой: погрозить мячу пальцем, покачать головой, «смотря мячу в глаза»...

Кстати, мы рекомендуем Вам, сначала посетить, тренинги личностного роста, а также и другие семинары тренинги в Киеве бесплатно, или по доступной цене.

Пока первый игрок «общается» с мячом, передавая ему сообщение для другого человека, все собравшиеся в кружок внимательно наблюдают за этой пантомимой с целью угадать: кому предназначается это конкретное сообщение.

Каждый из нас пытается угадать: «Не я ли?..»

Если человек угадан (можно перебирать только имена), то первый игрок молча

• подкатывает
• бросает,
• или передаёт из рук в руки мяч угаданному адресату.

 Что делает адресат «письма»?

Адресат, получив свой мяч, должен побыть с этим мячом какое-то время, пытаясь угадать: что же зашифровано в этом послании?

Через несколько секунд он возвращает мяч на место - в центр круга. Мяч берёт следующий по ходу круга игрок.

 Чего делать нельзя:

В ходе этой психологической игры, психологический тренинг, нельзя:

• разговаривать (нужно сидеть молча, почти священнодействуя при помощи тишины),
• строить вслух догадки о том, «что он хотел сказать»,

В момент игры каждый переживает очень важные вещи: свои опасения, надежды, догадки и прозрения.

Нельзя отвлекать человека в этот момент, спугивать эту серьёзную внутреннюю психологическую работу репликами с места.

Лишь только после того, как последний игрок передаёт мячу своё сообщение, и адресат будет угадан, лишь после этого пауза нарушается, даётся команда «вольно» и начинается шеринг - свободный обмен мнениями.

Лучше всё-таки если шеринг тоже будет введён в рамки. Поэтому, начинаем обсуждение с того человека, который был первым адресатом первого игрока, далее - по очереди. Каждый участник игры отвечает на следующий ряд вопросов:

• Что по моим догадкам сообщил мне мяч? (На этот вопрос адресат получает ответ «да» или «нет» от своего «корреспондента»),
• Соглашусь ли я с тем, что было мне сказано, как я был оценен?
• Удивлён ли я тому, что здесь понял?
• Как я себя сейчас чувствую?

 Ценность вопроса «Как я себя чувствую?» в свете важности умения строить «Я-Высказывания»

Обратите внимание на то, что в любой психодраме (а это упражнение - психодрама) вот этот последний вопрос («Как я себя чувствую?») отнюдь не является праздным и «никаким». С точки зрения психологии такое вот «Я-высказывание» чуть ли не самая главная фраза, которая должна звучать в любом общении вообще, а не только в контексте игры, на психодраме, как часть сценария.

Поэтому не пренебрегайте ценностью этого вопроса - учитесь сами и учите других:

• а) Выражать свои эмоции;
• б) Серьёзно относиться к выражению чужих эмоций, быть внимательным слушателем.

 И пусть тайное станет явным, но:

1) в игровой форме и 2) под присмотром опытного педагога.