Самодіагностика на думкові шаблони/програми
Усі хвороби закладаються в першу чергу не у фізичному тілі. Навіть сучасні медики прийшли до висновку, що багато фізичних хворіб виникають через думки і емоції і мають психосоматичну складову. Тому ментально і емоційно важливо очищатися.
Пропонуємо Вам пройти самодіагностичний тест на наявність думкових шаблонів (програм).
- Початкова позиція: стаємо зручно, закриваємо очі.
- Внутрішньо про себе питаємо «Що для мене ТАК», і відчуваємо, куди тіло рухається (уперед чи назад).
- Вертаємось в початкову позицію.
- Внутрішньо про себе питаємо «Що для мене НІ», і відчуваємо, куди тіло рухається (відмінний від відповіді «ТАК» напрям).
- Вертаємось в початкову позицію.
- Внутрішньо зачитуємо з таблиці стандартні думкові шаблони, вертаючись після кожного питання в початкову позицію.
- Наявні думкові шаблони занотовуємо і залишаємо для опрацювання.
Я сам(а) все знаю, залиште свої поради при собі!
Обійдуся без вас!
Дурні ви всі!
гординя
Буде по-моєму або ніяк.
Як я сказав(ла), так і буде.
егоїзм
Не смійте при мені говорити такі речі!
Як ви смієте зі мною так говорити!
Хто ви такий(а), що б я вам давав(ла) пояснення?
відчуття власної важливості
(ВВВ-укр., ЧСВ-рос.)
Ви все робите абияк!
Ви своєю торбою перегородили весь тротуар!
Ці гості вічно приходять не вчасно!
обвинувачення
У вас все лежить криво і не так!
У тебе вічно все падає!
критика
Могли б зробити і краще!
Я чекаю тебе цілу годину!
претензії
Суп недосолений і котлети охололи!
На пляжі стільки сміття, що піску не видно!
невдоволення
Якийсь/Якась ти незграбний(а)!
У тебе абсолютно безглуздий наряд!
осуд
Я з таким дибілом як ти навіть говорити не хочу!
У тебе ще молоко на губах не обсохло!
презирство
Як я ненавиджу цих скотів!
Та що б ви всі пропали!
ненависть
Ах, відчепіться від мене!
Не крутись під ногами!
роздратування
Загадили весь під'їзд, сволочі!
Все ходять і ходять, спокою через вас немає!
злість
Що б я більше тебе тут не бачив(ла)!
Пропади ти пропадом!
гнів
Я бачу, ти зайнятий(а) тим, що в тебе найкраще виходить - знову їж.
На конкурсі придурків ти займеш друге місце!
У тебе нова спідниця? По-моєму, такої тканиною оббивають стільці.
Я покличу тебе, якщо мені знадобиться підстилка.
образа
Ти ще мене згадаєш!
Я тебе знищу!
помста
Адже могли б встигнути!
Знову нічого не вийшло!
досада
Я так сподівався(лася), що цей бізнес принесе мені гроші!
Я тобі більше не вірю!
розчарування
А він/вона знову спізнився(лася) на роботу!
Ця відьма його охомутає!
лихослів'я
Я знайду спосіб помститися!
Підсипати отрути непомітно ...
злодумка
Та я б зробив(ла) цю роботу в сто разів швидше!
Я зловив о-о-ось таку рибину!
хвастощі
Дивись, у кущах чиїсь тіні!
Нас знайдуть і вб'ють!
страх
Знову гривня знецінюється!
Скоро можуть піти дощі і врожай загине!
тривога
Щось батько довго не повертається! Чи не сталося чого?
Що день прийдешній нам готує?
занепокоєння
Сумніваюся, що це можливо!
Чи то буде, чи то ні…
сумніви
Перш у мене все виходило, а як тепер - не знаю.
Не впевнений(а), що мені цього хочеться!
невпевненість
Як шкода, що літо йде!
Бідненький(а), всі тебе ображають!
жалість
Я розумію, як вам важко!
Я переживаю разом з вами!
співстраждання
Я дуже шкодую, що вплутався(лася) в цю справу!
Шкода, що так вийшло!
співчуття
Не буду я нічого робити, все марно ...
Що вже тепер говорити! Минулого не повернеш ...
зневіра
Я так сумую за літнім дням!
Сум-туга мене з'їдає!
туга
Все марно, залиште мене, я хочу побути один ...
Мені все одно - що воля, що неволя ...
депресія
Я знаю старовинний рецепт приготування цієї страви!
У цьому ресторані дивно готують рибу!
обжерливість
У наш час ніхто нічого не робить безкоштовно!
Куплю зараз, а через рік продам, та подорожче.
користолюбство
Ненавиджу витрачати гроші на дурниці!
Купила(в) б цей сервіз, та грошей шкода!
жадібність
Те, що у мене є, нікому не віддам, і не просіть!
Їсти хочете? - Так. - Так у нас нічого немає, в магазин не ходили!
скупість
І звідки у людей такі гроші?
Сусід(ка) змінює автомобілі, як рукавички!
Аби в сусіда не краще!
заздрість
Дорогий, ти такий розумний, подаруй мені шубку!
Ти така економна господиня, позич грошей до п'ятниці!
лестощі
Гад гада блудить, гад і буде.
Блудлива свекруха і невістці не вірить.
FaceBook: http://www.fb.com/tctotem
ВКонтакті: http://vk.com/tctotem
Веб-сайт: www.totem.org.ua
Коментарі
Невірно заповнені поля відзначені червоним.
Будь ласка, перевірте форму ще раз.
Ваш коментар відправлений і буде доступний на сайті після перевірки адміністратором.
Інші статті в категорії Психологія, емоційний інтелект Саморозвиток Спорт, здоров'я