Актерско-психологический тренинг "Искусство жить"

Техники достижения желаемого. Управление своим состояниям. Управление событиями. Состояние комфортности. Способны ли мы в любой момент жизни сохранять состояние покоя или вернуться в него,если мы его потеряли? Хватает ли нам энергии,где её брать?

"Искусство жить"  - это проект Театра-Школы "Образ".

Он представляет собой набор практических упражнений (психотехник), которые позволяют человеку научиться управлять своим состоянием, своими реакциями на постоянно меняющиеся жизненные ситуации.

Не секрет, что на многих курсах в течение нескольких дней людей пытаются  привести в состояние возбуждения, поднять эту энергию искусственным способом. У тренера задача заключается в том, что Вы за счет этой энергии зацепитесь за позитивный опыт. Вы будете заниматься, вам понравится и тогда вас уже ничто не остановит. Но подавляющее большинство слушателей, после подобных тренингов, сходит с этой дистанции. Люди, в подавляющем большинстве, теряя массовое возбуждение, потом не начинают самостоятельно заниматься.

Театр-школа "Образ" предлагает обратное: не возбуждать человека, а наоборот его успокоить, чтобы сохранить энергию для решения будущих задач. Методики и практики позволяют дать людям необходимые инструменты по управлению своим состоянием.

• Способны ли мы в любой момент жизни сохранять состояние покоя или вернуться в него, если мы его потеряли?!
• Хватает ли нам энергии, и как мы собираемся владеть ею, если постоянно ее расплескиваем?!
• Как можно достичь цели, если почти все наши действия есть не целенаправленные действия, а просто реакции?!
• Как можно чувствовать себя свободно и комфортно, если каждую минуту нас можно спровоцировать на любую реакцию и втолкнуть в невыгодную для нас ситуацию?!

Особенностью психологического тренинга "Искусство Жить" является лаконичность, простота и универсальность. Методики просты и вполне доступны каждому. После их освоения Вы сможете сами, без помощи наставника проводить изменения в своей жизни. Посвящая работе над собой 20-30 минут в день можно решить многие проблемы, стоящие перед Вами, развить необходимые Вам психологические и физические качества и привнести в свою жизнь поистине колоссальные изменения.

В программу тренинга входят:

• Техники управление своим эмоциональным состоянием.
• Управление событиями.
• Наработка «состояния комфортности», внутреннего равновесия.
• Техники достижения желаемого.
• Техники для развития внимания и воображения .
• Развитие концентрации внимания.
• Развитие творческого мышления.
• Техники по снятию негативного опыта, негативных эмоциональных привязок.
• Развитие стрессоустойчивости.

Вот несколько письменных отзывов, зарегистрированных на сайте форума школы, прошедших данный семинар-тренинг:

RomioKievLanCom                                                                                                                         Гениальные техники и замечательный мастер! Остановка внутреннего диалога так просто…  Е мае! Я по Кастанеде несколько лет не мог понять как это сделать, а тут - минута и все!!!

 valentino7                                                                                                                                          

 Ольга Михневич - очень харизматичная личность. Состояние пустоты очень простая и эффективная техника, снимающие страхи и зажимы.

 Progexik                                                                                                                                          

То, что надо, просто, практично, работает. Мой глубочайший респект Ольге Михневич.

 Zvezda8Alina                                                                                                                                

Присутствовала лично на её тренинге, незабываемые впечатления!!! )))

 Rus_SuxoGruZ                                                                                                                              

Тоже был на этом тренинге)))) и понял для себя, что все гениальное просто... Просто Класс!!!  Спасибо автору)

 RomioKievLanCom                                                                                                                                                    

На развивающем бизнес-тренинге  можно научиться корректировать и менять своё поведение в зависимости от требуемой ситуации (как актёры делают это на сцене, играя различные роли). Также на двухдневном тренинге  Вы освоите и закрепите психотехники стрессоустойчивости, ведь в стрессовой ситуации человек больше всего склонен использовать привычные шаблоны поведения.                      

Большой опыт, индивидуальный подход, вариативность форм обучения выдвинули трениг «Искусство жить» Театр-Школы «Образ» в число лидеров рынка.                                                                                   

Выбирая нас, вы делаете выбор в пользу своего комфортного будущего, успеха и процветания!

5 основных причин для прохождения этого уникального  тренинга:                                                                                                

1. Вы освоите приемы по преодолению любой негативной реакции при любой ситуации
2. Овладеете приемами по остановке «внутреннего голоса» (мешающего монолога ума) при выполнении любых необходимых действий
3. Изучите и освоите техники «стирания» любого негативного опыта
4. Восстановите внутреннее равновесие как постоянную «позицию неуязвимости»
5. Освоите «состояние игры» для преодоления «эмоционального выгорания» при однообразной деятельности.

Видеоролик С.Базарова «Теория ощущений» : <iframe width="640" height="360" src="//www.youtube.com/embed/5dWQ80zhHWw?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Формат тренинга: 2 дня по 8 часов – 15 и 16.11.2014г                                                                

В течении каждого дня тренинга предусмотрены кофебрейки и часовой перерыв на обед.

Предварительная запись обязательна!                                                                                       Регистрация для участия в тренинге:

http://teatr-obraz.kiev.ua/2012-10-29-08-26-45/treningi/136-aktersko-psikhologicheskij-trening-iskusstvo-zhit

До встречи в «Образе»!