Танцевалки - развивалки!

Всего 10 занятий по 2.5-3 часа и Вы избавитесь от стресса, депрессии и напряжения.Вы научитесь радоваться, смеяться и танцевать, как в детстве. А также получите опыт глубинного расслабления и много инструментов самопомощи для ежедневного пользования!

Танцуй! Смейся! Будь счастливым!"

Новая авторская программа танцесмехотерапии и глубинного расслабления.

Избавьтесь от невроза, стресса и депрессии! Обеспечьте себе хорошее настроение.

Думаете я шучу? Никто не спорит, что движение - это жизнь. Раскрепощения тела легче и проще всего достичь в танце. Нам хочется танцевать, когда мы расслаблены и спокойны, когда нам хочется выразить свои чувства, сбросить накопившийся излишек энергии, либо понять и почувствовать с кем тебе комфортно, а с кем нет. Тело никогда не врет. И если вас что-то отталкивает от находящегося рядом с вами человека, вы просто не станете с ним танцевать. А если Вам хорошо, если ноги сами просятся в пляс, если душа поет и более близкое общение пока недоступно, танец поможет пройти этот путь сближения гораздо быстрее и приятнее для всех. Танец всегда объединяет и выводит отношения на новый уровень понимания. как себя, так и партнера. 

Осознанность в движении, дыхании, прикосновении, пространстве и времени в единстве с образами, понимание для себя их личных смыслов - обеспечивает полное присутствие в собственной жизни.Сознательную связь с ранее неуправляемыми телесными и эмоциональными проявлениями, изменение ментальных установок, раздвигает наши внутренние границы и расширяет потенциал телесно-эмоциональной сферы. Импровизация, свободное движение и танец позволяют научиться жить здесь и сейчас, полностью вовлекаясь в  свою жизнь, улучшая её качество.

Эта прогграмма для Вас, если:

• не хватает энергии и остроты в жизни;
• плохо спите и просыпаетесь не отдохнувшим;
• много и беспросветно работаете, "выгораете" на работе;
• все "достало" - нужна встряска и смена обстановки;
• ухаживаете за ребенком, или работаете с детьми;
• Вас мучают внутренние страхи, и Вы не можете управлять своей энергией;
• потеряли вкус к жизни,есть состояние рутины и безнадежной тоски;
• у вас частенько ночью "болит голова", или все чаще хочется "поспать вместо...";
• застряли в старых отношениях и не понимаете куда двигаться дальше;
• у Вас все в порядке, но вы просто любите танцевать, смеяться и радоваться жизни.

Регулярно, по выходным, начав свой день с занятий развивающими танцами, Вы сможете обеспечить себе заряд энергии на всю рабочую неделю. Ваш совместный отдых с семьёй и друзьями приобретёт другую значимость и наполнится новым содержанием. Позволить себе "быть собой", хотябы 2-3 часа в неделю, в наше не время не роскошь. а осознанная необходимость.Стрессы, политика, ежедневные неприятные новости, к сожалению в последнее время нас просто преследуют. Даже если Вы стараетесь не включать телевизор на информационные программы и не заглядывать в интернет. Заходите ли вы в магазин, гуляете по улицам города. стоите в транспортной пробке в час пик, или элементарно заходите в аптеку - везде нас подстерегают напоминания о страшных реалиях современной жизни в обществе, в условиях необъявленной войны.Как с этим справиться без ущерба для здоровья? Мы предлагаем вам воспользоваться утренними релаксационными занятиями "Танцевалки- Развивалки" в театр-школе "Образ" по выходным. Занятия ведет поолфессиональный хореограф и одновременно практический психолог, танцевальный психотерапевт - Светлана Липинская. С 2007 года постоянно проводит занятия по авторской программе терапевтического целостного развития "Танец к себе". Эта программа помогает людям избавиться от боли, психических травм, страданий, решить свои внутренние конфликты, улучшить психическое ифизическое здоровье, понять свои желания и реализовать мечты.Многие школы, курсы. студии, кружки сегодня предлагают различные релаксационные и развивающие программы, наперебой предлагая самы совершенные методики. Но много ли Вы найдете среди преподавателей настоящих. сертифицированных. с 2-мя высшими образованиями дипломированных специалистов, постоянно повышающих свой уровень развития, имеющих свои авторские программы по ТДТ с практическим опытом занятий по этим программам с 1994года. Давайте честно ответим себе на вопрос - нет! Таких мастеров в Киеве просто больше нет.При этом могу отметить следующее: добившись звания лаурета на каком-либо конкурсе, и/или посетив пару семинаров по общему саморазвитию, многие преподаватели уже считают себя "Гуру", и мы с легкостью доверяем им самое ценное -свой внутренний мир! Но способны ли эти преподаватели не нарушить, не навредить нашей целостности, это большой вопрос. Ведь, чтобы стать целителем души, иногда всей жизни мало даже для профессионалов-практиков. Я твердо убеждена, уж если кого и пускать в храм своей души, пусть даже посредством развивающих занятий, то это должен быть  настоящий специалист своего дела. Не только пропагандирующий себя и пользу от предлагаемых им занятий. но и обязательно живущий ежедневно по этим самым законам и канонам. которые предлагает нам. И если мастер, всю свою сознательную жизнь, начиная с детства, занимается танцами и изучением психологии души человека, при этом награжден дипломом ЮНЕСКО и медалью Национальной Лиги Женщин Украины, является президентом Украинской ассоциации танцевально-двигательной терапии - такому преподавателю можно доверить своё тело и душу!Если ваша жизнь станет похожа на танец, если вы сможете обрести душевное равновесие и покой, подтянуть свою физическую и психическую форму, обрести настоящих друзей в стенах нашей школы, поверьте, мы будем искренне за вас рады! Ради этого наверное и стоит жить, чтобы делать жизнь и пространство окружающих тебя людей лучше. М ы так живем, мы к этому стремимся и приглашаем вас жить и радоваться вместе с нами. Ведь это же так просто, научиться танцевать свой собственный танец жизни, легко, комфортно, играючи. Танцуйте сами, танцуйте с нами, танцуйте всегда и наслаждайтесь движением, телом и жизнью.До встречи в "Образе"!