Навыки соблазнения, журнал Diva, июль-август 2008

В поле моего зрения попался тренинг с многообещающим названием «Империя женского успеха». Представляя себя в окружении дюжины поклонников, я отправилась на встречу со Светланой Митрофановой, руководителем Центра психологии Life_design.

И тут меня подстерегал новый сюрприз — в отличие от скоростных лагерей, курс «Империи» рассчитан на полгода.
Светлана: «Империя» — это трехуровневая программа, состоящая
из трех последовательных тренингов: «Школа невест» {учимся разбираться
в себе, в своих желаниях), «Дизайн отношений» (гендерные различия,
взаимоотношения м/ж, стратегия успешных женщин) и «Власть харизмы» {влияние на людей, которые тебя окружают). Каждый тренинг
длится три дня, перерыв — два месяца».
Первый день начался с простых (и не очень) игровых тестов, позволяющих прежде всего разобраться в самой себе. В частности, все участницы (нас было 8
человек — Светлана не набирает группу больше десяти человек) нарисовали Колесо жизненного баланса, в котором необходимо обозначить все, что имеет значение в твоей жизни — карьера, секс, любовь, дружба... При этом большинство из нас ярким маркером выделило сектор с надписью
«Выйти замуж». У некоторых (в том числе и у меня — чего уж мелочиться^) значилась приписка: «За миллионера».
— А почему миллионер должен на тебе жениться? — неожиданно озадачила вопросом Светлана.
— Ну... — слегка теряюсь. — Я же красивая...
— А остальные некрасивые? — Света недоуменно об водит взглядом группу и снова спрашивает. — Почему миллионер должен выбрать тебя?
— Ну... — теряюсь еще больше. — Я же умная...
— А другие — нет? — Света пожимает плечами. —Так почему миллионер должен жениться на тебе?
В общем, очень скоро аргументы в мою пользу (хорошая, добрая, хозяйственная, ласковая...) закончились.
И оказалось, что они не столько в мою пользу, сколько
в пользу любой среднестатистической женщины.

Светлана: «Наша жизнь похожа на заполненный
стадион. Ты сидишь с одной стороны трибуны, мужчина — с
другой. Какие шансы у него узнать о твоем существовании?
Что надо сделать для этого? Выйти на арену! А в качестве
кого? В качестве хорошей девочки? Но таких девочек
тысячи. Тогда кто ты? Сначала нужно научиться развивать
свою уникальность и проявлять ее. Чтобы помочь
студенткам, я, кроме всего прочего, составляю для каждой
из них индивидуальную рейв-карту Human Design — синтез
космологии, каббалы, древних эмпирических учений и
современных подходов в физике и генетике.
А еще большинству женщин просто необходимо научиться бороться со страхами».
Борьбе со страхами был посвящен весь второй день. В
том числе самому главному страху многих (к сожалению) украинских женщин — перед одиночеством.
«Если я не вышла замуж до 30 лет, значит, я в принципе не состоялась как личность, жизнь не удалась, я никому не нужна, я никчемная старая дева, осталось уйти в монастырь ..» — знакомый ход мыслей? Возможны вариации: «Муж ушел, развод и девичья фамилия, о боже
мой, как жить дальше?», «Вика уже второй раз замуж
выходит, а я все в невестах бегаю»...
— А почему вы так хотите выйти замуж? — спросила
нас Светлана.
«Чтобы обо мне заботились!», «Чтобы купил мне машину!», «Чтобы чувствовать себя защищенной!», «...!»
— Понятно. Вам всем нужен костыль, без которого вы
упадете и не сможете дальше идти, — по группе пробе
жал недоуменный шорох. — А теперь подумайте, какой
мужчина захочет добровольно стать костылем?
Другая проблема большинства женщин — нелюбовь.
Нет, не к негодникам-мужчинам. К самой себе. Казалось бы, что может быть проще, чем признаться себе в любви. А как бы не так! Для многих сложно сделать это даже дома перед зеркалом, не говоря о том, чтобы по
хвалить себя прилюдно. Для большинства участниц это оказалось та-а-акой проблемой — дамочки хихикали, отмахивались, смущались, в общем, делали все, лишь бы только избежать страшных слов: «Я люблю себя!»

Светлана: «А ведь мысли материальны — все это знают,
но никто почему-то не пользуется. Мы получаем от этого
мира то, что сами же в него и выплескиваем. Девушка, которая любит себя, излучает свет, она становится магнитом внимания. Мимо нее не пройдет ни один мужчина».
К слову о проходящих мимо мужчинах: это еще один
важный урок, который я {и не только я) вынесла для себя. Вспомни-ка, сколько раз с тобой пытались познакомиться молодые люди на улице? Скольким из них ты продемонстрировала цыганочку с выходом {«вон — цыганочка, вон — выход, в смысле: пшел вон отсюда!»)} А сколько раз ты говорила отвергнутым кавалерам «Спасибо»? Просто за то, что они выбрали из всей толпы именно тебя. Такими вот вопросами озадачила нас Светлана на третий день тренинга. И заставила задуматься. Ведь и правда: парень, возможно, полчаса собирался с духом, чтобы подойти к тебе, а ты его — бах по голове презрительным взглядом. Захочет ли после этого человек подходить еще к кому-либо? Вряд ли (если,
конечно, он не злостный пикапер). А ведь он мог бы стать идеальным мужем для твоей подруги или сестры.

Светлана: «Не хочешь знакомиться? Просто скажи:
«Спасибо, но я обручена» или что-то в этом духе. Мы сами
превращаем мужчин в закомплексованных существ. А потом
удивляемся — почему они такие пассивные? Вообще, благодарность — это отдельное искусство. Люди, которые недовольны всем на свете и считают, что стакан всегда полупустой, не умеют благодарить. И вряд ли добьются от
окружающих положительной обратной связи».
Теорию слова «спасибо» я проверила на себе в тот же
день — и что ты думаешь? Отвергнутый ухажер бежал за мною до самого метро и... тоже рассыпался в благодарностях. За такой красивый отказ! {«Сейчас так редко встретишь улыбающегося человека! Обычно женщины в
ответ на предложение познакомиться либо шарахаются, как от маньяка, либо выставляют счет — хочешь общатьсься, купи мне то-то и то-то!») Домой я
вернулась в прекраснейшем расположении духа. И с таким же воодушевлением села за домашнее задание: простить своего бывшего — каждый вечер в течение
недели необходимо писать на бумажке, за что ты прощаешь насолившего тебе кавалера и за что благодаришь. Сначала мне было вообще тяжело вспоминать
об этом, елки-палки, насолившем. Потом стало сложно припомнить, за что же еще его можно простить? И, наконец, я поняла, что все это время уходила не от бывшего мужчины, а от стандартного жизненного сценария, который повторялся от партнера к партнеру.

Светлана: «Тренинг не заканчивается за порогом моего
офиса. Кроме того, что участницы получают задание на дом,
я еще и оказываю им коуч-поддержку в течение двух
месяцев (такой большой перерыв между трехдневными
тренингами нужен для полноценного закрепления
результатов). Девушки звонят мне, задают вопросы, делятся
достижениями. Раз в две недели мы все встречаемся. И я
смотрю на результаты, направляю своих студенток, не даю
им впасть в крайности. Ведь бывает так, что одна девушка на
радостях начинает менять ухажеров, как перчатки, — каждый
день новое свидание, а другая, наоборот, с головой уходит в
самореализацию — мол, зачем мне теперь вообще мужики
нужны?