Вся наша жизнь... игра?

Статья посвящена проблеме игровой зависимости

Совсем еще недавно словосочетание "зависимость от азартных игр" было точно «не про нашу жизнь». Какой-нибудь Лас-Вегас, Монте-Карло, казино, собольи манто, бриллианты и прочие атрибуты роскошной жизни. К сожалению, теперь проблема игромании слишком близко и слишком болезненно коснулась многих. Не секрет, что азартные игры появились еще на заре цивилизации. Азарт нельзя назвать патологией. Но на данном этапе развития общества люди с таким удовольствием предаются азартным играм, что ни власть, ни церковь, и ни тем более доводы рассудка не могут остановить их.
Возможность проиграть свои деньги встречается на каждом шагу. А азарт – очень коварен, он сопротивляется всем доводам рассудка, всем слезным и грозным убеждениям близких, всем сознательно принятым решениям «больше никогда». Это больше, чем пристрастие, это хуже, чем привычка, это – болезнь. Болезнь, заключающаяся в потере контроля, утрате собственной воли и возможности свободного выбора. Болезнь, которая последовательно и планомерно разрушает жизнь игромана и его родных. На алтарь игры жертвуются деньги, работа (фактически человек работает на игровые автоматы и казино), семья (вся любовь к жене, детям, родителям не может перевесить страсти к игре), друзья (они становятся кредиторами, поручителями или вовсе исчезают), интересы (никакие интересы не могут соперничать с азартом игры), моральные ценности, принципы, нормы (ради игры можно все – предать, обмануть, украсть). И этому ужасу, кажется, нет конца, ведь игрок действительно не может сам остановиться. Не может, понимая, что с ним не все в порядке, не может, соглашаясь с доводами родных и близких, не может, зная, что это кончится проигрышем, долгами, скандалами, стыдом и виной…

Игромания может развиваться очень быстро. Человек в течение одного дня может "заболеть игрой", за неделю разориться, чуть позже покончить собой.
В самостоятельное заболевание зависимость от игры (гэмблинг, лудомания, игромания) была выделена совсем недавно. Сейчас к ней относятся так же, как и к другим зависимостям - алкоголизму, наркомании. Впервые сыграв (попробовав наркотик или алкоголь), человек испытывает сильнейшее чувство удовлетворения, которое ему впредь хочется испытывать снова и снова. Человек ищет здесь свою победу, мечтает во время игры компенсировать свои жизненные неудачи. В такие короткие моменты у него создается иллюзия всемогущества, поэтому попасть в ловушку очень легко.
Зависимость очень часто связана с так называемыми нарциссическими нарушениями личности. Человеку очень важно доказать миру свою ценность. Если это трудно сделать через реальные достижения, через нормальную включенность в отношения с другими, то тогда его ценность как человека смещается на ценность какого-то объекта для него. Например, на бесконечные покупки, новые вещи или подарки, которые он дарит другим. Все это поднимает его значимость, как для самого себя, так и для окружающих. Такую же роль могут играть выигрыши в казино или новые сексуальные партнеры.
Другой «пограничный» тип расстройства связан с тем, что человек ощущает себя живым только в определенных состояниях, связанных с выбросом адреналина и риском. Эти состояния человек может испытывать во время игры.

Сложность представляет то, что человека с игровой зависимостью довольно трудно выявить: он может хорошо выглядеть и довольно долго (или пока не возникнут неизбежные финансовые проблемы) не давать никаких поводов семье или коллегам считать его серьезно больным - в то время как у алкоголика или наркомана все «написано на лице».
Характерной чертой болезненной игровой зависимости является неоправданный оптимизм в ожидании выигрыша. Игроки каждый раз искренне надеются на выигрыш, не учатся на своем опыте, рассчитывают на легкие деньги. Для настоящих игроков деньги второстепенны: главным является эйфорическое ощущение в промежутке между ставкой и исходом игры. Они продолжают игру вне зависимости от размера выигрыша или проигрыша. Остановиться самостоятельно не могут, испытывают сильную агрессию к любому, кто пытается их оторвать от игры.

Одержимость азартными играми признана эмоциональным заболеванием, жизнь с которым превращается в саморазрушительное существование.

Вовлеченность в азартные игры повышается в периоды стресса, напряженной работы, эмоционального дискомфорта. Типичным исходом игромании являются долги, кражи, криминальные действия, самоубийства.

Самое сложное то, что если в лечении наркомании и алкоголизма имеется много наработок и способов коррекции, то игромания еще не успела обзавестись таким солидным арсеналом. Основная проблема избавления от игровой зависимости состоит в том, что личность больного искажена, дисгармонична, а потому, даже при активном желании излечиться, закрепить достигнутый результат бывает очень сложно.
Такую ситуацию можно изменить, так же, как можно изменить свою жизнь, сделать ее лучше, светлее, комфортнее. Но сделать это очень тяжело, ведь для этого надо изменить себя.
Важнейшим шагом на пути преодоления игровой зависимости является признание наличия проблемы и активная потребность вести здоровый образ жизни.

Тест на наличие игровой зависимости

Отметьте галочкой те утверждения, которые Вы можете отнести к себе:
1. Поглощенность, озабоченность игрой (вспоминаете о прошлых играх, планируете будущие ставки, думаете о том, как найти деньги на следующую игру);
2. Играя, испытываете возбуждение и повышаете ставки;
3. Испытываете затруднения при попытках контролировать или прервать игру;
4. Чувствуете тревогу или раздражение при необходимости ограничить ставки или остановить игру;
5. Играете, чтобы убежать от своих проблем или поднять настроение (уйти от чувства вины, тревоги, депрессии);
6. Предпринимаете попытки отыграться на следующий день после проигрыша;
7. Обманываете членов семьи или терапевта с целью скрыть истинную степень своей вовлеченности в игру;
8. Совершаете такие незаконные действия как подлог, обман, кража или растрата для финансирования игры;
9. Вызываете игрой риск потерять работу, близких друзей, возможность продвижения по службе или получения образования;
10. Перезанимаете деньги у других лиц, чтобы расплатиться с уже имеющимися долгами, вызванными игрой.
Если у вас наличествуют 4 или более симптома, то это уже болезнь...